Categorie: Voeding

VOEDING

Loading

Reviews programma's gezonde voeding

Hieronder vind je reviews van diverse programma's over gezonde voeding. Uiteraard bevelen we ons eigen Succesvol Afvallen programma aan om zowel je mentale als fysieke gezondheid sterk te verbeteren. Maar er zijn natuurlijk nog meer prima programma's over gezonde voeding te koop. Wij hebben al deze producten en programma's zelf aangeschaft en geanalyseerd. Wanneer een programma in onze ogen niet waardevol genoeg is, vermelden we het niet in dit overzicht. Je vind hier dus alleen reviews van programma's over gezonde voeding die in onze ogen je geld (ruimschoots) waard zijn.
Sorry, No Posts Found

VOEDING

Over voeding wordt enorm veel geschreven. De ene keer moet je een besje eten wat alleen groeit op de linker helft van een of andere berg in de Himalaya. De andere keer is het toch vooral dat ene zaadje wat (ineens) onmisbaar is voor een goede gezondheid. Gezonde voeding is dus deels aan trends onderhevig. Wij hanteren de orthomoleculaire voedingsleer als basis als we schrijven over voeding. Een broccoli kan dus evenveel of meer voor je gezondheid doen dan dat besje wat de hele wereld rond moet. Want ook dat is een aspect waar we rekening mee houden. Wat van ver komt is zeker niet beter. Wel ouder. Waar het om gaat bij gezonde voeding zijn de verhoudingen en hoeveelheden voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft en binnen krijgt. Die bepalen uiteindelijk je gezondheid. Koolhydraten, vetten, eiwitten, vitamines en mineralen zijn de elementen die belangrijk zijn bij het bepalen wat gezonde voeding is. Elk mens heeft andere behoeften. Wanneer je veel sport liggen de verhoudingen anders dan wanneer je na je kantoorbaan je Netflix abonnement uitbuit. Je lichaam heeft bouwstenen nodig om te kunnen groeien en herstellen. Elke dag opnieuw. Ziekte is vrijwel altijd het gevolg van tekorten aan een of meerdere van de genoemde elementen. Ziekte is een symptoom van een ongezond lichaam. Ondervoeding is een fenomeen wat dan ook veel voorkomt in het Westen. En dat heeft niets met je gewicht of vetpercentage te maken. Ondervoeding is simpelweg een tekort aan de essentiƫle voedingsstoffen. In ons eigen programma Succesvol Afvallen gaan we hier dieper op in. Ook reviewen we andere programma's waarvan wij vinden dat deze je kunnen helpen met het verbeteren van je gezondheid.